黄瓜子粉是什么食用方法介绍

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黄瓜子粉为接骨壮骨补钙最佳验方，对由缺钙引起的骨质疏桦、股骨头坏死、手脚抽筋、颈椎病及肝、脾、胃、肺、肾等器官疾病有恢复治疗和保健功能。

黄瓜子粉的食用方法：

根据自身需要取一种或多种粉各（15--20g约一匙）用开水冲服每日2--3次，服用时也可用牛奶或豆浆冲服酌情加入蜂蜜（养颜通便）或红糖（养血）、冰糖（润肺）木糖醇（糖尿病专用糖）早餐前服用有利于吸收，晚饭后服用有利于睡眠。如有沉淀为天然膳食纤维，尽可放心食用。

扩展资料：

黄瓜籽粉食用注意事项：

1、黄瓜籽粉是一种天然物质，是黄瓜的精华，人们只要不过量食用是没有副作用存在的，但是在食用黄瓜籽粉时大家一定要注意，绝对不能食用四环素，不然会对现危害人体健康的严重后果。

2、黄瓜籽粉虽可以长期吃，但是每次食用量不宜过多，每次吃太多，再加上长期吃的话，很容易造成钙摄入过多，而引起肾结石或者尿路结石等疾病，所以建议一天食用一次，每次一勺，大概3-10克。

百度百科-黄瓜子粉

一般来说黄瓜籽粉一次吃10克到20克左右就可以了，现在很多的药店都有黄瓜籽粉卖，为了让大家服用时不麻烦，很多都是直接包装好，每次食用一小袋就可以的，我们服用的时候将一小包黄瓜籽粉倒入碗里，然后用温开水冲泡，搅拌均匀就可以吃了，我们建议服用的时间是每天睡前的半个小时，这时候人体的吸收能力最好，最能让它发挥功效。我们不要小看它，对于骨折的病人它可以促进骨痂的形成，所以在愈合期间服用它是非常好的，建议骨折病人在愈合期都服用它来辅助治疗。现在很多老年人都缺钙，而且新陈代谢也非常的慢，市面的补钙产品很多药效都不佳，黄瓜籽粉也是一种钙含量非常高的产品，黄瓜籽粉一天吃几次可以补钙呢，如果是补钙的话，一天2次就可以了。

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